こんばんは。ヤマダです。皆さんは何か運動されていますか？（突然）ヤマダは地元の大手スポーツジムに通い始めて3年目になります。 スポーツジムに通い始めたきっかけ それは・・・「人生最大の体重を叩きだしたから」です。ま、あ...

こんにちは。ヤマダです。12月も折り返し地点を迎え、今年も残すところ約2週間となってまいりました。年末年始の風物詩といえば。紅白歌合戦、年越しそば、初詣、おせち、お年玉。 そして福袋。 実はヤマダ、これまでの人生で福袋...